Александр - отличный тренер по физ. подготовке! Проводит очень классные тренировки, по четкому плану. На своем опыте, могу сказать, что этот человек обладает всеми качествами, которые нужны хорошему тренеру. Например: умеет правильно мотивировать, всегда на позитиве, отличная техническая подготовка.
За месяц работы улучшил скоростно-силовые качества, растяжку и набрал 5 кг полезной мышечной массы.
