Анализ композиции тела и антропометрических данных
Тестирование мышечного баланса и нейромышечного контроля
Оценка атлетической производительности
Мониторинг режима питания и восстановления
Проведение психологического тестирования
Запишитесь сейчас и получите пробную тренировку + тестирование
за 2 500 ₽
ЧЕМ ОТЛИЧАЕТСЯ НАШЕ ТЕСТИРОВАНИЕ ОТТЕСТИРОВАНИЯ ОБЫЧНОГО?
Спортивное тестирование позволяет оценить уровень физической подготовки, выявить слабые места и определить индивидуальные рекомендации для тренировок. Регулярное тестирование помогает отслеживать прогресс и корректировать программу занятий.
ПОЧЕМУ МЫ ЕГО ПРОВОДИМ?
1
2
3
Объемное тестирование позволяет выявить слабые стороны и определить приоритетные направления работы.
Проанализировать наличие травм, и их влияние на физические возможности.
Тестирование позволяет зафиксировать результаты до начала тренировок и отслеживать их динамику в дальнейшем для корректировки программы.
После оценки текущего состояния спортсмена мы переходим к разработке индивидуальной программы.
Преимущества тестирования
Объективная оценка физической формы
Выявление сильных и слабых сторон организма
Персональные рекомендации по тренировкам и нагрузкам
Контроль прогресса и мотивация для достижения целей
Для кого подходит
Тестирование актуально для новичков, опытных спортсменов, людей после травм и всех, кто хочет понять свои возможности и эффективно планировать тренировки.
Форматы тестирования
Доступны комплексные и узконаправленные тесты: силовые показатели, выносливость, гибкость, баланс и координация. Результаты фиксируются и анализируются специалистами.