пн. – вскр. 7:00 – 23:00
Дети (6-8 лет)
Главная
Правильно сформированные основы фундаментальных двигательных навыков в этом возрасте — залог успешного развития детей в будущем! Программа Best Athlete по работе с детьми начинается с ABC (Agility, Balance, Coordination), то есть с развития Ловкости, Баланса и Координации, а также формирования правильных стереотипов в беге, прыжках, бросках, ударах и т.д.
ЧТО ДАЮТ ТРЕНИРОВКИ В BЕST ATHLETE?
Увеличивается способность рационально координировать действие всех частей тела в процессе выполнения двигательных задач
Повышение координации
C
Развивает способность сохранять равновесие движении и в статике
Улучшение баланса
B
Помогает быть подвижным, способным эффективно и быстро менять положение тела
Развитие ловкости
A
Благодаря этому ребенок сможет легко выбрать спорт по душе и максимально реализовать свой потенциал.
Правильно сформированные основы фундаментальных двигательных навыков в этом возрасте — залог успешного развития детей в будущем!
Правильно сформированные основы фундаментальных двигательных навыков в этом возрасте — залог успешного развития детей в будущем!
КАК МЫ СТРОИМ ТРЕНИРОВОЧНЫЙ ПРОЦЕСС
-
ТЕСТИРОВАНИЕ
Сначала проводится объемное тестирование с целью определения приоритетных направлений работы.
В него входят:- Анализ композиции тела и антропометрических данных
- Тестирование мышечного баланса и нейромышечного контроля
- Оценка атлетической производительности
- Мониторинг режима питания и восстановления
- Проведение психологического тестирования
ПРОЙТИ ТЕСТИРОВАНИЕ -
РАЗРАБОТКА ПРОГРАММЫ
На основе полученных данных мы разрабатываем программу, направленную на:
- Развитие оптимального мышечного баланса
- Повышение нейромышечной эффективности
- Формирование правильных двигательных стереотипов
- Развитие мобильности и стабильности
- Обеспечение эффективного восстановления после нагрузок
-
ПОВТОРНОЕ ТЕСТИРОВАНИЕ
После 6-8 недель выполнения программы проводится повторное тестирование, по результатам которого вносятся коррективы в тренировочный процесс.
ЗАПИСАТЬСЯ НА ПРОБНУЮ ТРЕНИРОВКУ
Нажимая на кнопку «Записаться на бесплатную консультацию» я подтверждаю, что ознакомлен с Политикой обработки персональных данных и даю полное, добровольное и безоговорочное согласие ООО «Бест Атлет» на получение, сбор, хранение и использование персональных сведений о себе для целей подписания договора оказания услуг.
Записаться на пробную тренировку
Оставьте свои данные для заявки
Нажимая на кнопку «Отправить заявку» я подтверждаю, что ознакомлен с Политикой обработки персональных данных и даю полное, добровольное и безоговорочное согласие ООО «Бест Атлет» на получение, сбор, хранение и использование персональных сведений о себе для целей подписания договора оказания услуг.