Дети (6-8 лет)

Правильно сформированные основы фундаментальных двигательных навыков в этом возрасте — залог успешного развития детей в будущем! Программа Best Athlete по работе с детьми начинается с ABC (Agility, Balance, Coordination), то есть с развития Ловкости, Баланса и Координации, а также формирования правильных стереотипов в беге, прыжках, бросках, ударах и т.д.

ЧТО ДАЮТ ТРЕНИРОВКИ В BЕST ATHLETE?

Увеличивается способность рационально координировать действие всех частей тела в процессе выполнения двигательных задач
Повышение координации
C
Развивает способность сохранять равновесие движении и в статике
Улучшение баланса
B
Помогает быть подвижным, способным эффективно и быстро менять положение тела
Развитие ловкости
A
Благодаря этому ребенок сможет легко выбрать спорт по душе и максимально реализовать свой потенциал.

Правильно сформированные основы фундаментальных двигательных навыков в этом возрасте — залог успешного развития детей в будущем!

КАК МЫ СТРОИМ ТРЕНИРОВОЧНЫЙ ПРОЦЕСС

  • ТЕСТИРОВАНИЕ

    Сначала проводится объемное тестирование с целью определения приоритетных направлений работы.

    В него входят:
    • Анализ композиции тела и антропометрических данных
    • Тестирование мышечного баланса и нейромышечного контроля
    • Оценка атлетической производительности
    • Мониторинг режима питания и восстановления
    • Проведение психологического тестирования
    ПРОЙТИ ТЕСТИРОВАНИЕ
  • РАЗРАБОТКА ПРОГРАММЫ

    На основе полученных данных мы разрабатываем программу, направленную на:

    • Развитие оптимального мышечного баланса
    • Повышение нейромышечной эффективности
    • Формирование правильных двигательных стереотипов
    • Развитие мобильности и стабильности
    • Обеспечение эффективного восстановления после нагрузок
  • ПОВТОРНОЕ ТЕСТИРОВАНИЕ

    После 6-8 недель выполнения программы проводится повторное тестирование, по результатам которого вносятся коррективы в тренировочный процесс.

ЗАПИСАТЬСЯ НА ПРОБНУЮ ТРЕНИРОВКУ

Нажимая на кнопку «Записаться на бесплатную консультацию» я подтверждаю, что ознакомлен с Политикой обработки персональных данных и даю полное, добровольное и безоговорочное согласие ООО «Бест Атлет» на получение, сбор, хранение и использование персональных сведений о себе для целей подписания договора оказания услуг.