Дети (4–8 лет)

Дети (4-8 лет)

Главная
/
Тренировки
/
Дети (4-8 лет)

Правильно сформированные основы фундаментальных двигательных навыков в этом возрасте — залог успешного развития детей в будущем! Программа Best Athlete по работе с детьми начинается с ABC (Agility, Balance, Coordination), то есть с развития Ловкости, Баланса и Координации, а также формирования правильных стереотипов в беге, прыжках, бросках, ударах и т.д.

ЧТО ДАЮТ ТРЕНИРОВКИ В BЕST ATHLETE?

A

Развитие ловкости

B

C

Помогает быть подвижным, способным эффективно и быстро менять положение тела

Улучшение баланса

Развивает способность сохранять равновесие движении и в статике

Повышение координации

Увеличивается способность рационально координировать действие всех частей тела в процессе выполнения двигательных задач

Записаться на пробную тренировку

Благодаря этому ребенок сможет легко выбрать спорт по душе и максимально реализовать свой потенциал.

Правильно сформированные основы фундаментальных двигательных навыков в этом возрасте — залог успешного развития детей в будущем!

КАК МЫ СТРОИМ ТРЕНИРОВОЧНЫЙ ПРОЦЕСС

ТЕСТИРОВАНИЕ

Сначала проводится объемное тестирование с целью определения приоритетных направлений работы.

В него входят:

Анализ композиции тела и антропометрических данных
Тестирование мышечного баланса и нейромышечного контроля
Оценка атлетической производительности
Мониторинг режима питания и восстановления
Проведение психологического тестирования

ПРОЙТИ ТЕСТИРОВАНИЕ

РАЗРАБОТКА ПРОГРАММЫ

На основе полученных данных мы разрабатываем программу, направленную на:

Развитие оптимального мышечного баланса
Повышение нейромышечной эффективности
Формирование правильных двигательных стереотипов
Развитие мобильности и стабильности
Обеспечение эффективного восстановления после нагрузок

ПОВТОРНОЕ ТЕСТИРОВАНИЕ

После 6-8 недель выполнения программы проводится повторное тестирование, по результатам которого вносятся коррективы в тренировочный процесс.

ЗАПИСАТЬСЯ НА ПРОБНУЮ ТРЕНИРОВКУ

Нажимая на кнопку «Записаться на бесплатную консультацию» я подтверждаю, что ознакомлен с Политикой обработки персональных данных и даю полное, добровольное и безоговорочное согласие ООО «Бест Атлет» на получение, сбор, хранение и использование персональных сведений о себе для целей подписания договора оказания услуг.