Пилатес в фитнес клубе — гармония силы и гибкости

Пилатес — это система упражнений, направленная на укрепление мышц, улучшение осанки и развитие гибкости. Он сочетает элементы растяжки, силовой и дыхательной гимнастики, помогая укрепить тело и снять напряжение.

ПОДРОБНЕЕ

ПРОБНОЕ ЗАНЯТИЕ В МИНИ-ГРУППЕ за 1000 руб.*

АКЦИЯ

Мы предлагаем групповые тренировки (не более 12 человек) длительностью 60 или 90 минут.

Преимущества пилатеса

Улучшение осанки и координации
Укрепление глубоких мышц корпуса
Снятие стресса и улучшение общего самочувствия
Мягкая нагрузка без травм для суставов

Для кого подойдёт пилатес

Эта методика подходит людям любого возраста и уровня подготовки. Особенно полезна тем, кто хочет укрепить спину, восстановиться после травм и повысить гибкость.

Форматы занятий

Мы предлагаем групповые и индивидуальные тренировки по стретчингу. Опытные тренеры помогут правильно выполнять упражнения и достичь максимального эффекта.

Как начать

Запишитесь на пробное занятие и почувствуйте, как уже после первой тренировки тело становится более лёгким и подвижным.

ЗАПИСАТЬСЯ НА ПРОБНУЮ ТРЕНИРОВКУ

Нажимая на кнопку «Записаться на тренировку» я подтверждаю, что ознакомлен с Политикой обработки персональных данных и даю полное, добровольное и безоговорочное согласие ООО «Бест Атлет» на получение, сбор, хранение и использование персональных сведений о себе для целей подписания договора оказания услуг.

C КЕМ МЫ РАБОТАЕМ

ЭЛИТНЫЕ СПОРТСМЕНЫ

СПОРТСМЕНЫ-ЛЮБИТЕЛИ

МОЛОДЫЕ СПОРТСМЕНЫ
(9-18 лет)

ДЕТИ (6-8 лет)