Молодые спортсмены (8-18 лет)

МОЛОДЫЕ СПОРТСМЕНЫ
(9-18 лет)

Главная
/
Тренировки
/
Молодые спортсмены (9-18 лет)

При работе с молодыми спортсменами, мы используем комплексный, научно-обоснованный подход к тренировочному процессу, обеспечивая долгосрочное развитие юных атлетов, с учетом их индивидуальных особенностей. В совокупности это помогает максимально реализовать потенциал в выбранном виде спорта, а также уменьшить риск получения травм.

Сила — основа для развития всех физических качеств! Через правильный, соответствующий возрасту и уровню развития тренировочный процесс, мы делаем молодых спортсменов сильнее.

СТАНЬ СИЛЬНЕЕ

Скорость в современном спорте определяет успех! В программе работы с молодыми спортсменами мы делаем акцент на развитии скоростных качеств.

СТАНЬ БЫСТРЕЕ

Большое внимание в наших тренировках мы уделяем развитию правильного мышечного баланса, мобильности и стабильности, поскольку это значительно снижает риск получения травм!

СНИЗЬ РИСК
ПОЛУЧЕНИЯ ТРАВМ

С помощью наших специалистов и новейшего оборудования, мы помогаем быстрее восстанавливаться после тяжелых игр и соревнований.

ВОССТАНАВЛИВАЙСЯ
БЫСТРЕЕ

Записаться на пробную тренировку

КАК МЫ СТРОИМ ТРЕНИРОВОЧНЫЙ ПРОЦЕСС

ТЕСТИРОВАНИЕ

Сначала проводится объемное тестирование с целью определения приоритетных направлений работы.

В него входят:

Анализ композиции тела и антропометрических данных
Тестирование мышечного баланса и нейромышечного контроля
Оценка атлетической производительности
Мониторинг режима питания и восстановления
Проведение психологического тестирования

ПРОЙТИ ТЕСТИРОВАНИЕ

РАЗРАБОТКА ПРОГРАММЫ

На основе полученных данных мы разрабатываем программу, направленную на:

Развитие оптимального мышечного баланса
Повышение нейромышечной эффективности
Формирование правильных двигательных стереотипов
Развитие мобильности и стабильности
Обеспечение эффективного восстановления после нагрузок

ПОВТОРНОЕ ТЕСТИРОВАНИЕ

После 6-8 недель выполнения программы проводится повторное тестирование, по результатам которого вносятся коррективы в тренировочный процесс.

ЗАПИСАТЬСЯ НА ПРОБНУЮ ТРЕНИРОВКУ

Нажимая на кнопку «Записаться на бесплатную консультацию» я подтверждаю, что ознакомлен с Политикой обработки персональных данных и даю полное, добровольное и безоговорочное согласие ООО «Бест Атлет» на получение, сбор, хранение и использование персональных сведений о себе для целей подписания договора оказания услуг.